Qu'est ce que le massage des 5 continents?
 
Le massage des 5 continents est une méthode à part entière créé par Olivier Honsperger il y a une vingtaine d’années en Suisse.
Cette technique de massage thérapeutique combine l’énergie du Reiki et du magnétisme avec différents autres pratiques de massage issues du Lomi Lomi, du massage californien, suédois, thaïlandais, tuina et ayurvédique. Elle vise à équilibrer les énergies du corps et à favoriser la relaxation profonde.
 
C’est une technique de massage basée sur les principes de l’énergie vitale et de la médecine traditionnelle chinoise.
 
Le massage des 5 continents est un massage thérapeutique de tout le corps qui inclut des mouvements de pression, de frottement, de pétrissage et de vibration permettant de faire circuler l’énergie vitale directement à l’intérieur du corps.
 
Ce massage se déroule en trois phases :
La première phase consiste en un massage suédois, qui permet de détendre les muscles en profondeur.
La deuxième phase est basée sur la réflexologie et le shiatsu, qui stimulent les points d’énergie du corps.
La troisième phase est un massage lymphatique et de polarité, qui équilibre les flux énergétiques du corps.
 
Des préparations d’huiles essentielles spécifiques sur les différentes phases sont appliquées, la première en désintoxication, la deuxième en relaxation, lâcher-prise et la dernière en revitalisation, reconnexion et stimulation du système immunitaire.
 
Quels sont les bienfaits du massage des 5 continents ?
 
Ce massage profondément relaxant peut aider à soulager le stress, l’anxiété, les tensions musculaires, les douleurs chroniques et à améliorer la circulation sanguine et lymphatique. Il est également utile pour stimuler le système immunitaire et renforcer le corps. Il peut également être bénéfique pour les personnes souffrant de problèmes de sommeil et de troubles digestifs.
Le massage des 5 continents permet un lâcher prise physique et mental de manière impressionnante.
 
 
Comment se déroule une séance ?
 
La séance de massage des 5 continents dure 1h30 et peut être personnalisée en fonction des besoins individuels du client. Le massage est effectué sur une table de massage.
Il est important de noter que ce massage est une technique avancée pratiquée uniquement par un thérapeute formé et qualifié.
Pour ce massage, toutes les zones du corps sont sollicitées ainsi que le visage. 
 
 
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